New Life Coaching 3 Month Subscription

خدمة التدريب الاونلاين الشهرية شاملة

متابعة أسبوعياً عن طريق الهاتف للمتابعة و التعديل علي السلوك

متابعة يوميا عن طريق الشات واتساب، و يمكن التواصل معي عن طريق الهاتف في اي الوقت

نظام غذائي علي حسب هدفك متغير كل أسبوعين او اسبوع علي حسب سرعة نزول الرز يتم التعديل علي النظام

نظام تمرين في الجيم علي حسب هدفك سواء النزول في الوزن او زيادة الوزن

نظام تمرين من المنزل في حالة عدم القدرة علي التمرين في الجيم 

ملف باور بوينت بيشرح المنتجات الصحية من السوبر ماركت و ازاي تختارها + سعرات + بدائل الأكلات ملل من الدايت و نظام الوجبات 

ملف باور بوينت بيشرح الأكلات الي ممكن تشتريها من بره و سعراتها مناسبة

غير كمان ملفات للتمرين علي كل أنظمة الجيم من اول ٣ ايام ، ٥ ايام و ٦ ايام

جميع الملفات متوفرة علي الموقع، في حالة انك لا تريد الاشتراك، ممكن تحصل علي كل الملفات دي بسعر رمزي جدا.